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【ラベンダー】

ハイムガーデン南流山の花壇には、沢山のラベンダーが咲きました。初夏の花（最盛期は6月）で有名ですが、このところ気温が暖かい日が続いたことで、こんな早くに見ることができました。ラベンダーにはリラックス効果の他に抗菌の作用があり「アロマテラピー」と言う自然療法が誕生したのも、このハーブがきっかけだそうです。体と心にやさしいラベンダーの働きとして、香りをかぐとリラックスし、不安や緊張感、イライラを鎮めることから不眠にも効果があるそうです。